说起九阴真经相信大家都不陌生吧,但是该如何修练是不是真的,相信大家都没有仔细去研究过吧!那么下面就让我来告诉大家该如何快速.正确.有效.简单.易操作的去修炼。之后你们在自己去体会是不是真的。效果如何!好了,废话不多说,下面就开始教给你们方法!修炼之前要尽量完成我罗列的几个要求!

1:面朝月亮盘腿而坐,双手摊开放大腿上。 注:(找一个安静的地方越安静越好,不可外人打扰,容易走火入魔,切记)

2:调整呼吸让自己平静下来

3:大脑放空进入冥想状态(坚持半小时左右)

4:心里默念口诀 (子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。   面北背南朝天盘,意随两掌行当中。   意注丹田一阳动,左右回收对两穴。   拜佛合什当胸作,真气旋转贯其中。   气行任督小周天,温养丹田一柱香。   快慢合乎三十六。  运行五个周天 )如下图:

九阴真经如何修练

修炼要循环递进不可急功近利, 如发现,浑身发烫。心情暴躁时不可在修炼。这是走火入魔的表现。

九阴真经共分三大段 初期。中期。后期。每一期分九小重。

修炼到初期可徒劈西瓜赤脚踩泥巴

修炼到中期第九重可金刚不坏刀枪不入(这时候要注意身体健康。最好不要得病,特别阑尾炎,曾经有一个吊毛就是到中期结果得了阑尾炎疼死了白白一身修为。)

修炼到后期就可上九天揽月下五洋捉鳖 天上地下任你行天王老子你最大。 好 了 以上就是今天给你们分享的经验。 记得点赞评论加关注哦

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