第一步：
在手机下载好视频播放器，如QQ影音等…（视频播放器支持很多格式，所以不用转换格式）
第二步：
1. 连接电脑下载iTunes和itools，iTunes不用打开，点击itools
2. 应用-左侧应用-找到QQ影音-文件共享
3. 选择“ Documents ”文件夹（这个文件夹就是放视频文件的）
导入-文件或文件夹-选择你的视频文件就完成了。
打开手机上的QQ影音就可以看视频文件了。
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