现如今，螨虫已经成了一个人人谈之色变的词。我们生活中最常见的，也是对我们影响最多的螨虫，叫尘螨。它们几乎无处不在，而且繁殖速度飞快。对我们造成的最大影响，就是长痘、毛孔变大、皮肤瘙痒；抵抗力差的人，还可能会对尘螨过敏，导致过敏性鼻炎等。

所以这么多年里，我们总是想找到一些办法杀死螨虫。但越是迫切，就越是容易被坑。常见的一些除螨产品，可能本身并没有多大效果。

除螨仪

价值最高的智商税，就是除螨仪了。用除螨仪在床上吸一圈，尘盒里的确是会有很多脏东西。但你有没有想过，有脏东西，就代表有螨虫吗？

我们常年睡在床上，皮屑、毛发，以及被褥掉下来的纤维，组成了尘盒里的“灰尘”。至于螨虫嘛——小小的拍打、超声和吸力，对它几乎是没有影响的。

那位说了，我也不指望除螨仪除螨了，能给我把床清理干净也行。这也是我觉得除螨仪最坑爹的地方：一两千块钱一个除螨仪，却只能清理床上的灰尘。如果你的要求仅仅是这样，干嘛不买一个手持吸尘器呢？换个接头就可以清理床品呀！

而且除了床品，还可以扫地、拖地、清理各种角落，同样的价格，岂不是更实惠？

除螨包

除螨包其实是有一定效果的，只是效果不理想。除螨包里面装的是能够杀死螨虫的东西，把它放在床单下面、枕头里面，就可以杀死螨虫。

但缺点也是很明显的：除螨包是被动除螨，只有螨虫靠近除螨包，才会死亡。但螨虫也不是傻子，既然除螨包附近不适宜生存，那它们自然就不会靠近除螨包。“范围太小”，就是除螨包致命的缺陷。

其实杀死螨虫并不难，很多植物中，都有除螨的成分。比如桉树、茶叶、艾草等等，除螨包的除螨原理，就是在里面添加这类植物提取物。

所以如果你真的想除螨，可以试试除螨喷雾——成分与除螨包差不多，只不过做成了喷雾，可以人工控制除螨范围。比起除螨包这种被动等待螨虫“自杀”的方法，除螨喷雾的效果要好得多。

紫外线（消毒液）

这也是许多人的一个误区：他们将“除菌”与“除螨”混为一谈，认为杀菌就能杀螨。事实证明他们错了，常见的紫外线、银离子以及各种各样的消毒液，都只能杀菌，却杀不死螨虫。

如果真的想靠“洗涤”除螨，可以用两种方法：

第一个是高温洗涤（晾晒），螨虫比较不耐高温。25℃以上时，螨虫的存活率就会大大降低；50℃以上时，螨虫几乎不能存活。所以用热水洗涤，或者使用洗衣机的加热洗功能。

或者在阳光下暴晒（装在黑色塑料袋里暴晒，温度会更高，除螨效果会更好，但是阳光杀菌的效果会降低），使用干衣机高温烘干。上述这些方法，都可以有效杀死螨虫。

第二个是使用带有除螨功能的洗衣液，前面我们也说了，杀死螨虫并不难，加点植物中的提取物就行了。目前市面上已经有不少洗衣液，加入了这些提取物。用这类洗衣液清洗，除螨率几乎都能达到100%。

抗螨面料

买床品，特别是被子、枕头、床垫的时候，经常可以看到“抗螨面料”。顾名思义，就是这些床品的表面，更不容易滋生螨虫。于是我们就要深入问一句了：你们是怎样抗螨的呢？

看一看原理就知道，所谓的“抗螨面料”，真的不怎么靠谱。抗螨的原理，主要有两种：

第一种是在面料中加入一些抗螨的化学成分，但是化学成分不能永远保持在面料上。用上几个月，或者在水里洗涤几次，化学成分就会消失。所谓的“抗螨”能力，也就不复存在了。

​第二种是覆盖了一层非常细密的布料，让螨虫无法爬到缝隙里去。但是螨虫表示，它们从来也没有想过要钻到缝隙里，面料的表面空间，就足够它们生存了。