苹果恢复模式怎么还原（苹果x一直黑屏白苹果循环）

今天小编教给大家将Mac重新启动到“恢复模式”的方法，并说明“恢复模式”实际上对您和您的数据意味着什么，轻松解决Mac问题。

如何启动进入恢复模式？

引导进入恢复模式只需几步，此方法适用于基于Intel的Mac上启动到恢复模式。

1.单击桌面上的苹果图标，点击重新启动。

2.立即按住Command和R键，直到出现苹果图标或旋转的地球仪。

3.从“恢复模式”实用程序选项中选择。其中包括从Time Machine备份还原，重新安装macOS，在线获得帮助或磁盘实用程序。

如何将M1 Mac引导到恢复模式？

如果您有一台较新的Mac，并且带有基于Apple的处理器（例如M1 CPU），则过程会稍有不同。这是在恢复模式下启动基于M1的Mac的方法。

1.关闭您的Mac。

2.按住电源按钮。

3.将会出现一条消息，说明您将能够立即访问启动选项。继续按住按钮。

4.单击选项>继续以打开恢复。

为什么我的Mac无法进入恢复模式？

如果您的Mac无法通过传统方式进入恢复模式，请尝试执行以下步骤将其强制执行。

1.重新启动Mac。

2.按住Option / Alt-Command-R或Shift-Option / Alt-Command-R强制您的Mac通过Internet引导进入macOS恢复模式。

3.这将引导Mac进入恢复模式。

恢复模式会删除Mac上的所有内容吗？

仅启动进入恢复模式不会删除Mac上的所有内容，但是如果您选择重新安装MacOS或通过“磁盘工具”擦除磁盘，则将删除Mac上的所有内容。

在将Mac出售给某人之前，重新安装macOS是明智之举。或者，使用“从Time Machine备份还原”将系统还原到较早的版本。您可能会丢失一些文件，具体取决于备份的时间。

可以通过恢复模式做什么？

也可以通过macOS恢复模式访问终端。这是操作方法。

1.启动进入恢复模式。

2.单击实用程序。

3.单击终端。

提示：也可以从此处使用“启动安全实用程序”应用程序和“网络实用程序”应用程序。

为什么需要启动进入恢复模式？

如果您想知道为什么能够引导到恢复模式有什么用？

您正在出售Mac。如果您要出售Mac，则擦除所有数据（包括Apple ID）非常重要。恢复模式是实现此目标的有用工具。

您正在解决问题。与Windows的安全模式一样，恢复模式可以用最少的资源启动计算机，从而使您可以解决所有问题。

您需要使用“磁盘工具”。如果Mac的硬盘驱动器出现问题，则可以使用“恢复模式”启动进入“磁盘工具”进行修复。

从Time Machine备份还原。通过恢复模式，可以轻松地从Time Machine备份还原系统。