今天给大家分享一个我非常喜欢吃的一道菜蒜香排骨!大家试试吧!!
食材:排骨,红椒,青椒,大蒜,洋葱。
调料:盐15克,味精10克,料酒20克,白糖5克,鸡粉10克,胡椒粉10克,蒜末200克。
1排骨洗净,放入器皿中,调料全放进去,蒜放一半,拌匀腌制30分钟。
2蒸锅烧热上气,将排骨放入盘中,放蒸锅,中火蒸30分钟,出锅备用。
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3将排骨上面的蒜沫去掉,用淀粉50克拌匀。
4锅内下300克色拉油,大火烧至7成热,将排骨炸至金黄色捞出,放入漏勺控油后装盘。
5锅中烧油,小火烧至7成热,放入剩下的蒜末,炸制金黄色盛出备用
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6锅中备少许油,大火烧至7成热,放入洋葱沫60克、红椒沫20克、青椒沫20克大火煸炒。
7煸炒后,撒在装好盘的排骨,再把炸制好的蒜末撒上即可。
8.简单,美味,营养